Zijn Dag retreat

Lieve mensen,
Wat word ik zelf al blij van alle mooie, ontspannende, verbindende, verrijkende, voedende activiteiten die mijn lieve vriendinnen Katja en Martine en ik tot een heerlijke dag retraite hebben gesmeed. Ik hoef er verder eigenlijk niets meer over te zeggen. Nou ja, misschien nog….. kom en vier het leven samen met ons!

Tijdens deze Zijn-Dag zal het thema “Levensvreugde” centraal staan in de verschillende activiteiten die we aanbieden en dit is wat je mag verwachten….

Vanaf 9:30 uur ontvangen we je graag met koffie/thee/water en een vegetarische lekkernij en kun je even rustig rondkijken op onze prachtige Zijn-Dag locatie, de Zijn-Plek.

Om 10 uur komen we samen in een cirkel voor een openingsritueel waarin we een fijne sfeer creëren voor de dag. Vervolgens laten we de week van ons afglijden tijdens een ontspannende Chi Neng Qi Gong sessie onder begeleiding van Corina.

Vanaf 11 uur krijg je de tijd om te doen wat jouw levensvreugde verhoogd….♡

Mogelijkheden:

♡Labyrinth lopen♡Boswandeling maken
♡Kom tot jezelf in de Zijn-plek tuin door bv te lezen, schrijven of gewoonweg aanwezig te Zijn.
♡Voel je vrij wanneer je behoefte hebt om te zingen, dansen of muziek te maken.
♡Laat je verwennen met een handmassage.
♡Maak een rollertje met jouw favoriete etherische oliën.
♡Leef je uit op creatieve wijze; haken, knippen, plakken, scheuren, kleuren, schilderen en alles daar tussenin. Onze lieve vrijwilligster en creatieve duizendpoot Hendrika staat voor je klaar om je eventueel te inspireren en ondersteunen in je creatieve proces.

Om 12 uur kun je aansluiten bij de ademcirkel, waar Martine je meeneemt in een heerlijke zon-in-je-hart-meditatie, gevolgd door een zachte, ontspannende ademsessie.

Om 13 uur staat er een heerlijk verzorgde, vegetarische lunch klaar om ons te voorzien van inwendige levensvreugde.

Na de lunch is er de mogelijkheid voor verdere vrije invulling…♡

Om 15 uur kun je aansluiten bij de Vrije Dans Beleving onder begeleiding van Katja.

Om 17 uur sluiten we samen de cirkel en de dag en gaan we voldaan en opgeladen naar huis, de zomer tegemoet!

Kom je ook? Je bent zo welkom!

Een vreugdevolle hartegroet,

Corina, Martine & Katja.

In het kort:
29 juni 2024 van 10.00 tot 17.00 uur
Zijn Dag Retraite
Zijn Plek, Bisschoplaan 12 in Katlijk
€ 108,00
Opgave via email:
Corinavreeke@gmail.com
Katja-Sweetgrass@protonmail.com
info@breathintoyourheart.com


Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *