Voor deze retreat voor 1 dag hebben Mindfulness master Gerry Rickard, Yin Yoga docent Anne van der Vaart en ik onze krachten gebundeld om jou een verdiepende en ontspannende dag te bieden.
Tijdens deze dag we combineren mindfulness, yin yoga en zelfmassage technieken om jou te leren ontspannen in het hier en nu – de enige tijd die er echt toe doet!
Je kunt je verheugen op een compleet verzorgde dag met een heerlijke lunch en een afsluitend drankje. Je gaat ontspannen naar huis en hebt verschillende technieken geleerd die je helpen ontspannen te blijven. De perfecte start van je zomervakantie!
Wanneer: Donderdag 13 juli van 9.30 uur tot 17.00 uur
Waar: Studio Yn Balâns Yoga, Industrieweg 1a Eastermar
Prijs: € 150,– incl. koffie/thee/water/gezonde snacks, lunch en een afsluitend drankje
Opgave: Klik hier of mail naar info@ynbalansyoga.nl
